توصیه های بهداشتی امام به امام

امام علی علیه السلام به امام حسن علیه السلام می فرمایند:

اگر می خواهی سالم بمانی واز پزشک بی نیاز شوی چهار امر را رعایت کن

الف- اگر میل به غذا نداری ، نخور 

ب- تا زمانی که سیر نشده ای واشتها باقی است ، دست از غذا بکش

ج- غذا را پس از جویدن کامل در دهان ، فرو بده 

د- قبل از خواب ، قضای حاجت کن